SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • Niskie IG potreningowo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;) ) zalozyl podobny temat, ale nie dostal jednoznacznej odpowiedzi. Wiadomo, ektomorfikom to splywa i wala po 100g glukozy, ale... przy 4 treningach w tyg. robi sie juz jak dla mnie tych ww prostych sporo (nawet jak wymecze sie na treningu, a potem walne 50g carbo to mnie zalewa z dnia na dzien niestety) - powiedziecie, okrutny grubasie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-09-17 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jeszcze jedno pytanie co do injekcji ( moje pierwsze ) czy jest sens dzielić np na prawe udo i lewe ?? prawy bark i lewy... czy walić wszystko w jedną partie ?? ( bo jak mowią gdzie wbijasz tam rośnie ) Acha i jeszcze czy suste można mieszać z decą w jednej strzykawce ( nie wiem któro jest oleiste a któro nie więc wole sie zapytać, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-01-04 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry zomki mamy pytanko czy walenie strzałów w barki jest korzystne tak jak w przypadku tyłka,daje takie same efekty i czy nic mi po tym nie bedzie gdy zaczne walić sztrzały w barki??????????????? Z góry dziękuwa za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10112 Data: 2004-10-17 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • cykl całoroczny

    Temat
    Doping

    Siema byki tak sobie myslałem nad cyklem całorocznym i se tak wymysliłem jak by na ten cykl zarzucic prolongatum poniewaz nietrzeba sie czesto kłuć i jest bardzo tani czy można jechać na nim? czy lepiej nie? albo zrobic cos takiego bo chodzi mi oto zeby niezchodzic wogule z koksu przez cały rok bo to bez sensu. Jak koksować to porzadnie niechodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2005-12-31 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny ze 105 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie, stosuję taką o to dietę low carb od miesiąca, jak na razie nie widzę kompletnie żadnych efektów (rozumiem, że krótko ale kompletnie nic?) Może ktoś miałby jakieś porady? Warzywa są w prawie każdym posiłku Ser żółty jest z oszczędności, nie stać mnie żeby walić jeszcze więcej oliwy/lnianego czy kupić orzechy Schab z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-12-09 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przed treningem połykam 25 mg efki i 200 mg kofeiny. Taki cykl robie dopiero od kilku dni i cos sie zaczyna walic chyba. Mam od 2 dni kołotania serca,lekkie ale jednak co jakis czas czuje jak mocno mi zabije serce, nawet w nocy przed snem,czyli caly czas... Nie mdleje, nie trace siły, oddycham normalnie, nie przeszkadza mi to podczas [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2005-05-18 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino??

    Temat
    Doping

    [...] innym badziewiem No i pojawil sie problem taki sutki mi sie powiekszyly :/ walnalem juz 2 razy po 80mgnolwy i powiem ze troszke stanelo w miejscu choc nadal troszke jakby rosly. Ale prooblem jest taki - nie boli to , nie swedzi nic - po prostu rosnie- nie mam aparatu to bym zapodal fotke:/ no i troszke cycuszki dzyndzaja:P no i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2007-01-09 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ocene i ewentualne poprawki. kolega poleca mi do tego dolozyc mete.zalezy mi na czystej masie wiec nie jestem co do tego pewien i ewentualnie ile bym jej musial podjac. jak znajdzie sie ktos zyczliwy prosze tez o opisanie odbloku po takiej kuracji clomid wiadomo ale niewiem kiedy zaczac hcg i jak czesto i ile szczepic. niewiem tez czy moge [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2012-07-31 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + libol 200

    Temat
    Doping

    [...] 30 clomidu - 2 tygodnie po ostatnim strzale omki.... chce dolozyc nolve... ( jedni mowia, zeby brac od pierwszego cyklu a drudzy okolo 2-3 tygodnia... ) nie wiem jak brac..... bede bral po 10 mg ( mysle ,ze jest to dawka wystarczajaco.. WCZESNIEJ NIE BRALEM ANI NOLVY, ANI TAMOKSYFENU... ) i jeszcze jedno pytanie.... jak skoncze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-09-15 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć na takiej gruszce??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam kupiłem se "gruszkę dużą" przynajmniej tak pisze na tym worku i nie mam pojęcia jak ćwiczyć nie znam podstaw i technik, do klubu się nie zapisze z powody braku czasu, nie wiem czy ćwiczyć w rękawicach czy bez, nie wiem czy worek jest na prawidłowej wysokości i jak w niego walić jeśli ktoś morze mi pomóc proszę pisać. Foty mojego worka: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-01-03 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Enan

    Temat
    Doping

    Witam. Pierwszy cykl (rok temu) miałem na samym propie. Teraz chciałbym pojechać na dece+teść - i pytanko jakiego teścia do deci wrzucić. Enan~ to dobry wybór ? No i przede wszystkim jak bić ? Dece jako że to pierwszy kontakt z tym środkiem myślałem 200/ew? A teść 400/ew?( testa na raz bombę 400 walić czy rozbijać sobie co 3-4 dni po 200? Kolejna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-02-04 13:48:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sie pod koniec maja wiec wypadalo by to szybko wykorzystac ale z glowa.dlatego tez pisze tutaj. Ktos mi powiedzial ze to troche malo i warto by bylo polaczyc to z tesciem jakims w strzalach zeby spadkoe takich nie bylo.wypadalo by hednak zeby cos zostalo bo bez sensu walic jak ma spasc zaraz. Co do dietki nie mam jakiejs specjalnej wyglada ona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2017-03-21 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] Testop 100 nie pamiętam firmy indyjska nazwa ponoc apteka. 20 strzalow tego. Plus hcg opakowanie to chyba 5000ui plus nolva bez clomidu. Ponoć odblok uje a nie robi burdelu jak clomid. Igły 0,7x40 i przygotowane uda. Teraz moje pytanko. Człowiek od towaru dobry znajomy mówił ze ładować co 3dni bo apteka i pewna zawartość. Co myślicie? Drugie. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2015-09-30 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie?

    Temat
    Doping

    Witam juz niebawem ruszam z bomba a dokladnie konic wrzesnia startuje tak wiec prosze o wszelkie poprawki jak rowniez fachowców (może Greg,Jordan) pomoc w odbloku bo statnio ciezko mi było wrócic do normy problem z blokiem. a dokładnie to tak 1-5meta 40mg eod 1-13 enan 1g week 1-14 bold 600mg week mostek z hcg i tu jest problem najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-08-12 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INSULINA, CUKRZYCA...

    Temat
    Doping

    [...] wchłania przeciez sie kreatyna i wogule wiekszosc posilkow, ale czy tak jest naprawde przy cukrzycy? - odrazu powiem ze w brzuch idzie duzo i trzeba machac machac machac - jakis czas temu jadlem baaaaaardzo malo weglowodanow, np obiad to łyzka stołowa ryzu, 2-3 kotlety i np pol talerza salatki/surowki, to wtedy spadalo z brzucha ale i na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-10-13 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dalsza rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] no wiec tak jestem juz pod koniec cyklu: 1-4 Meta Razak 40mg cd 1-7 omo 250mg c3d 7-14 Enan 250mg c4d 1-15 Boldek 500mg cweek Ale teraz druga czesc cyklu, ktora nie wiem jak rozpisac i tu prosil bym was o pomoc: 14-18 Trinex (Tren 200mg/1ml) 14-16 Prop (100mg/1ml) 16-18 Winko (Tab 10mg) Moj dilerek gadal, ze przed Trenem dobrze by bylo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-10-28 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estra

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: siemano Panowie :-) takie mam pytanko,jak zrobic przejscie na inny estr testa?w sensie bede np 12 tydzien na propie i bede chcial zmienic na enan i jak to dobrze zrobic?druga rzecz,przy dlugim cyklu,czyli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-08-02 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupiace batony owsiane

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] który uprawia koszykówkę i często mają mecze wyjazdowe, wiec fajnie żeby przekąsił coś w miarę zdrowego. Zwykle osnową batona sa płatki owsiane, Whey, jaja i banan. Reszta, jak wpadnie. Czasami łyżeczka miodu, czasami bez. Brak słodkiego smaku nie jest problemem - raczej daję orzechy niż żurawinę/rodzynki/bakalie. Walczę z uzyskaniem kruchości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2017-03-05 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Rzezba!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedz potrzebowal bym. A i jescze jedno rzebe chcac zbudowac trzeba walic wiecej powturzen mniejszym ciezarem i skrocic czas odpoczynku pomiedzy powturzeniami tak ?? jak bym mogl prosic o jakis przyklad Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 179 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2010-01-10 08:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesć enan po dece

    Temat
    Doping

    siemnanko 2 tyg temu skończyłe walic 11 stzałow deki i mam jeszcze 10ml, teścia enana jak mam go brac aby na spokojnie zejśc juz całkowicie ze sterydów???? acha noi co na odb. i po jakim czasi po ostatnim strzale???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 171 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 42 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-10-25 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)